キシリトール
白樺や樫の木などからとれる天然素材の甘味料です。砂糖と異なりむし歯の原因になりません。
また、むし歯の発生・進行を防ぎます。
@ プラーク(歯垢)中のpHを5.7以下に下げません。(pH5.5以下になると歯が脱灰(溶ける)していきます。)
A むし歯の原因となる酸を産生しません。(作りません。)
B 唾液の分泌を促し、歯の再石灰化を促進します。
C ネバネバした落としにくいプラーク(歯垢)が減少します。
むし歯予防効果を十分に発揮させるためには、高濃度キシリトール配合のガムかタブレットを1日3〜5回3ヵ月以上続ける必要があります。むし歯になりやすい場合には、特に効果的と考えられます。また、寝る前のキシリトールは効果的です。
市販のキシリトールガムなど多くは、キシリトールが100%ではなく、砂糖や水あめが入っているものもあります。これを食べていては、虫歯予防になりません。
「シュガーレス」表示を確かめるか、パッケージの成分表示を良く見て、糖類が0gで有ることと、糖質中におけるキシリトールの割合が50%を超えている事を必ず確認してください。
歯科医院専用のキシリトールガムやタブレットはキシリトール100%ですので、歯みがきの後に食べてももちろん大丈夫ですし、寝る前に食べることで、お口の中の環境を良い状態にすることができます。
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